三年级是孩子开始关注自我的关键时期，家长普遍反应，自己和孩子沟通时常常会有一些矛盾，孩子有时候不愿意听，有时候甚至会顶撞自己，那么如何和谐有效的和孩子沟通呢？ 2023年6月2日下午，金坛区直溪中心小学邀请了金坛区未成年成长指导中心的汤晓梅老师为直溪中心小学三年级的全体家长做了一场名为《有话好好说》的讲座，汤老师从下面四方面让大家了解沟通的技巧。

一、话题缘起，明确家庭沟通的必要性：

  有关调查显示学生自杀的最主要原因是生活遇到阻力，而其中最大的阻力就是家庭矛盾，因此作为父母，和孩子好好沟通，对孩子多关心，多鼓励，多欣赏，多肯定等增加能量，孩子会成长的越来越优秀。

二、了解心理咨询，正视心理咨询的有效性：

很多人一谈到心理咨询，会觉得就是脑筋不好等，对于这样的误解汤老师做了科学而详细的解读，让家长明白了，当孩子出现一般的心理问题时，就如同“心理感冒”了一样，需要学会自我调节，必要时也要学会主动求助，这是非常需要的。并且介绍了孩子会出现的一些心理问题。

三、学习沟通技巧，提高家庭沟通实践的能力：

汤老师为家长们介绍了几种比较有效的沟通方法，并且还通过事例来详细讲解，让每个家长都学会了一些实用的方法，在以后得生活中能够更好地和孩子沟通。

四、总结反馈，提升学习的效率：

汤老师回顾了本次讲座的主要内容，并且用一个个鲜活的事例告诉家长沟通的关键注意点。

活动结束后，三年级一位妈妈感慨地说：这次讲座讲得太好了，我学到了很多知识，让我反思自己教育路上的很多做法，也知道有效沟通才是建立和谐亲子关系重要的一步。